一次演讲中，一名听众问了一个和母亲之前的问题：“我母亲年轻的时候受了很多苦，我非常疼惜她，可是每次回去看她，待不了三天我就得走。她的负面能量太多，一直唠唠叨叨的述说陈年旧事，全是负面的，让我无法招架。”

    这样的事情其实挺普遍的，我跟她分享了我的经验：
    我的母亲也是年轻的时候辛苦过，所以也是满腹的牢骚，很多负面能量，虽然在信耶稣之后，有很大的改变，但是有时候还是愿意把过去那些欺负她的人和自己委屈 的事实拿出来诉苦。我听她说没有问题，因为我不在能量上和她应和，但是我看得出来在重复这些陈年往事的时候，她自己是不开心的。
    有一次我忍不住告诉她：“妈，这些事情就像埋在地里多年的垃圾了，你重复说了好多次，每一次就是把这些发臭的垃圾拿出来自己咀嚼，自己嗅闻，还要旁边的人陪你一起受罪，你这么爱干净、有洁癖的人，你不觉得难过吗？”她听了以后，好了很多。
    所以，当你明白自己的行为其实是不利人不利己的时候，才有可能去停止它。
    同时，我告诉这名听众，有时候，我们还是要勇敢的为自己划清界限，要让父母知道，他们的行为也是要负一些责任的。我建议她，本来打算回去三天的，但是如果 真的受不了，一天过后就告诉妈妈，“妈，我很爱你，很想回来多陪陪你，可是每次跟你在一起你都要说这些令人不愉快的陈年旧账，我实在受不了啦，我这就先回去了。”让父母知道我们也是有底线的，他们是否可以适当的收敛一下呢？
    不过我知道，很多孩子连这样的话都说不出口，因为怕父母伤心。我曾经多次提到，我们自己想要成长为成熟的人，一定要和父母离婚，或是断奶。
    在情感上、能量 上，要和他们脱离牵缠，划分清楚。我自己就走过这段艰苦的道路，成功和父母切断感情的粘连。现在，父母觉得我是一个一百分的好女儿，完全没有话说的孝顺。 但是，他们无法再用他们的期待、和让我有罪咎感、羞愧感等方法来操控我了。如果他们心情不好不开心，我会尽量让他们高兴，但是如果他们不开心的理由与我无关或是我无法改变的，那我就“允许”他们不开心，给他们不高兴的自由，不关我的事。因为他们是成年人了，要为自己的情绪负责，我无法再像以前那样把他们背在我的肩上，我自己累死了，不快乐，也丝毫帮助不了他们。

“我帮你负担一些痛苦吧！”
    说到这里，我看到这名听众的能量状况，正是一个把母亲背在身上的小女孩。她自己身上负面能量非常多，说明她因为心疼母亲，在无意识的层面对母亲做了这样的承诺：“妈妈，你那么多的痛苦，我帮你负担一些吧。” 但是，这样做是无济于事的，不但帮助不了母亲，还赔上了自己的幸福。
    最后我鼓励她要让自己快乐，放下要让母亲快乐的这个重责大任。我忘了提醒她的是，她自己身上带着这么多的负面能量，会让她母亲看到她就忍不住开始述说自己的痛苦（看到别人可能还不会），因为她们能量是共振的。如果她能够真的放下母亲的痛苦，自己成为一个比较快乐的人，那么，她的正能量就会影响母亲，让妈妈日后看到她也不想诉苦了。
    我自己是如何走出来的呢？回顾这一段经历，我只能说，是在灵修的道路上，不断加强自己的内在力量，不断提醒自己“老天的事，别人的事，自己的事”，同时不再强迫自己去满足父母的期望、取悦父母，就这样一点一滴的慢慢放下了。我祝愿有同样问题的读者们，也能找到自己可以自由飞翔的天空，不要再把父母的不快乐，或是取悦父母的责任放在自己身上了。